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活动亮点                                                

读过《一平方米的静心》，我们发现：很多人都越来越深切地感受到八大问题

1. 生活已经和工作混在一起，好像没有下班这回事。

2. 在做A任务的时候老想着B事情或C事件或D朋友或E餐厅。

3. 其实非常讨厌某些同事，甚至没格调地暗暗憎恨他们，却不得不与之为伍。

4. 沉浸在深重的沮丧中，经常感觉身心俱疲。

5. 感觉所有人似乎都很遥远，一切都是公事公办。

6. 经常不确定某些事情该不该做，摇摆于道德、法律、伦理、利益之间。

7. 对工作、对自我、对未来、对所面临的困难充满疑惑。

8. 觉得日复一日都一样，太阳底下没啥新鲜事，工作只是混口饭吃。

是不是被戳痛了呢。没关系，我们通过参加线下活动更好的理解自己的呢。

1. 本书价值

   美国知名静心导师为嘈杂职场定制的心灵静谧课，

   教你在方寸之间，给世界降噪，让心灵重归正念。

   心打开了，灵感和喜乐就进去了。

   本书有原理，有境界，更有方法。
   

   
   

2. 阅读收获

   ·建成职场八大支柱，让快乐、宁静回归。

   ·诗意与效率并取，以优美姿态抵达成功。
   

   ·实现全身心疗愈，在温暖安宁中前行。

​

 3.  金 句 精 选

        

4.  作者简介

莎朗·莎兹伯格

美国知名的静心导师，与杰克·康菲尔德、约瑟夫·古德斯汀联合创办了内观禅修社（Insight Meditation Society），迄今已从业三十余年，是一位令人尊敬的冥想导师。她不仅写就多部畅销书，还担任《奥普拉》《时代》《好管家》《香巴拉太阳》等知名杂志的特约编辑。著有《静心冥想的练习》《不要绑架自己》等书。

活动流程                                                

14:10-14:25   活动签到

14:30-14:50   活动开场&互动环节

14:50-16:30   书友思享会

16:40             美丽瞬间

          

往期精彩活动                                                

                       

                       

温馨提示                                                

1.活动时间：2019年4月14日下午2点半，请准时参加！

2.活动地址：商都路1号红星美凯龙二期4楼E-8077

3.工作人员联系方式：

   冯：13523002574（同微信）

   周：13783671828（同微信）

关于主办方                                                

樊登读书是倡导“全民阅读”的先行者。基于家庭/事业/心灵/亲子相关优质书籍打造“爱阅读·爱生活”的国民学习社群。旨在帮助那些没有时间读书、不知道读哪些书和读书效率低的人群！每年吸收50本书的精华内容。内容有：事业、家庭、心灵三个板块。通过音频视频图文的形式，帮助更多中国人养成阅读习惯，以知识的传播来改善自我，造福社会。

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