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一、前言

在我们的生活中，常常会发生这样的一些场景：很多时候，我们无法用语言去表达我们的感受。这个时候我们的内心世界，就是一种象征的方式形成的一种意象，这个意象是混乱的，无序的。

虽然无法表达，但是我们可以用图像去形容它，事实上它却远比图像更丰富复杂，我们又使用语言去加工，这个意象就变成了我们的内心世界。

然而我们知道，言语所能涵盖的信息是远比不上图片的，语言的局限性恰恰在于无法完整的表达真实的感受，这一点正是绘画表达的独特魅力所在。

二、什么是绘画心理表达？

其实绘画表达正是情感象征表达的一种手段，不通过言语，绕过理性的意识，直接潜意识沟通，相对比较接近现实些，如此，才有“读心术”之称。“绘画”是基于投射理论构建的一种擦屏工具，我们完全可以通过生活经验，去猜测作画人的当下状态与性格特征。它同时也是一种情绪的艺术性表达治疗方式。

三、什么是表达性艺术治疗？

把艺术当做表达个人内在和外在经验的桥梁，让当事人能透过创作释放不安情绪；再将意念转化为具体形象的过程中，传递出个人的需求与情绪，经过分享与讨论，使其人格获得调整与完善。

最终能够诚实于绘画，诚实于生活，诚实于内心。

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四、绘画表达课程安排：

​1、心情绘画

暖场活动——蒙特梭利教育理念

笔随心动——画出我的心情（快乐、焦虑、悲伤、愤怒、力量）

多彩的心——修改情绪

2、关于“艺术治疗”

表达性艺术治疗

有理有据——我们的理论

3、感受分享

情绪管理的难点

曾经的尝试与经验

备注：课程安排已实际上课为准

五、讲师介绍

张老师：绘画沙龙讲师

讲师实力：擅长情绪管理、压力管理以及心情梳理，家庭治疗师。

六、沙龙活动详情

主题：情绪的艺术性表达治疗

企业：上海复旦求是进修学院

电话：021-65650383

时间：2020年1月5日上午9：00-12:00

地点：上海市杨浦区国定路335号1号楼12001室